Fysiikkaharjoitukset nuorille ( 9 -14 v) lauantaina 30.09.2017
24.9.2017
|
Seuran nuorille pidetään fysiikkaharjoitukset lauantaina 30.10.2017 klo 14.00-17.30. Paikka Hanhela, Savistentie 66, 16510 Orimattila. Ohjelmassa juoksua, lekaa, kahvakuulaa, Bulgarianbagiä, parijumppaa, kivenheittoa, tukinkantoa jne. Lopuksi saunotaan, uidaan ja paistetaan makkaraa, niin tulee palautuminenkin hoidettua. Varustus: ulkoliikuntavarustus, uikkarit, pyyhe, vaihtovaatteet, juomista ja reipastasta urheilumieltä. Tervetuloa!
t. Manne |