Junioreiden peruskurssi
 |
Tervetuloa judon peruskurssille syksyllä 2026!
Uusi laji etsinnässä? Onko vanha urheiluharrastus loppunut? Tule mukaan judon peruskurssille!
Judon peruskurssi tarjoaa matalan kynnyksen tavan aloittaa uusi laji – aiemmasta taustasta riippumatta.
Judo sopii erinomaisesti junioreille, joilla on kokemusta esimerkiksi joukkueurheilusta, teline- tai yksilölajeista ja jotka etsivät toimintaa, jossa kehittyvät kehonhallinta, rohkeus, keskittyminen ja itseluottamus.
Helppo ja turvallinen aloitus.
Peruskurssi alkaa yhteisellä aloituskerralla sekä alle 10-vuotiaiden että 10-12-vuotiaiden osalta sunnuntaina 6.9. klo 15.30-16.30
Neljän tutustumiskerran jälkeen harrastusta jatkavat maksavat Judoliiton lisenssin ja seuran jäsenmaksun.
Peruskurssin aikana:
Treenataan tavallisten junioriharjoitusten yhteydessä, mutta opetellaan judon perusteet rauhallisesti ja turvallisesti.
Ikäryhmät ja harjoitusten aikataulut:
Alle 10-vuotiaat
Tiistaisin klo 18.00–19.00
Sunnuntaisin klo 15.30–16.30
10-12-vuotiaat
Keskiviikkoisin klo 17.00–18.15
Sunnuntaisin klo 16.30–18.00
Ryhmiä muodostettaessa huomioidaan joustavasti ikä ja aiempi liikuntatausta. Judo sopii kaikille.
Hinnat:
Junioreiden peruskurssin hinta 400€/vuosi
Hinta sisältää:
- harjoitukset ja opetuksen (peruskurssi syyskuusta toukokuuhun sekä kesäharjoitukset 31.7. asti)
- judopuvun ja valkoisen vyön
- judopassin
- vyökoemaksun
- keltaisen vyön
- Suomen judoliiton jäsenmaksun /lisenssin sekä Lahden judoseuran jäsenmaksun ja harjoittelumaksun
- judoliiton lisenssiin sisältyvän tapaturmavakuutuksen.
Maksu koostuu Suomen judoliiton lisenssimaksusta (syksyllä voimassa olevan hinnan mukaan) sekä Lahden judoseuran jäsen- ja harjoittelumaksusta. Peruskurssi maksetaan Suomi Sport-järjestelmän kautta syyskuussa. Suomi Sportissa on mahdollista valita maksu myös laskulla tai pienemmissä erissä. Tarkemmat ohjeet maksuista jaetaan kauden käynnistyttyä.
Lisää tietoa judosta ja sen harjoittelusta, sekä vakuutuksen tuoteselosteen löydät Suomen Judoliiton sivuilta osoitteesta judo.fi .
Ilmoittautuminen:
Ilmoittaudu nyt! Syksyn ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittautuminen kursseille ja tapahtumiin
Tiedustelut:
Syksyn harjoitukset ja harjoittelu: Olli Ojala, puh. 050 5875732 tai olpojala(at)gmail.com
Maksut, vakuutus, seuran toimintaan liittyvät asiat: Jenni Marjanen, puh. 0503516284 tai marjanen.jenni(at)gmail.com